La herramienta «circulo de influencia, circulo de preocupación» En este post quiero compartir contigo una de las herramientas básicas que más utilizo tanto en sesiones de coaching como en las formaciones que imparto. No es que sea una herramienta muy novedosa,…
Emprender no es para todo el mundo Hace casi 3 años que inicié mi proyecto de emprendimiento con la marca A3Coaching. 3 años llenos de altibajos, de momentos muy dulces y momentos de caída en picado. ¿Por qué os cuento…
1.-Es mejor no contratar a un coach si quieres que te digan qué debes hacer Es mejor que acudas a un consultor, a una formación, a google, a un libro,… En un proceso de coaching tu eres el protagonista de encontrar…
Reflexiones para educar desde el papel de los padres Hace unos días tuve el placer de ser invitada por Aula2 en Pamplona, a impartir una conferencia a un grupo de padres y madres sobre comunicación y conexión con sus hijos, y lo primero que quiero…
Yo era mejor madre antes de tener hijos El otro día vi en un escaparate el título de este libro y me vi muy identificada, porque antes de ser madre yo tenía muy claro lo que iba a hacer con…
Qué eres tu y qué son tus circunstancias Tomaba un café con un buen amigo y nos pusimos a hablar sobre cambiar nuestra forma de ser. Y, para mi sorpresa, su respuesta fue que el no iba a cambiar porque…
La motivación y la actitud positiva. Soy una firme defensora de la motivación y de la actitud positiva. Los que seguís este blog habitualmente, sabéis que no me refiero a pensar en happy flower. Para mí la actitud positiva es…
El principio de Pareto o regla del 80/20 El principio de Pareto, también llamado la regla del 80/20 es una de las herramientas clásicas de la productividad personal y es muy interesante para tu vida. Vamos a verlo, porque dice…
El tiempo no se gestiona: no se gana ni se pierde Hace varios años que me dedico a mejorar la «gestión del tiempo» de las personas tanto a nivel individual como a nivel empresarial. Y, sin embargo, esta idea es…
Relación entre coaching y liderazgo En un post anterior sobre liderazgo inspirador, recogí las características principales de un líder extraordinario según las investigaciones de John Zenger. De ellas se desprende la necesidad de poner el foco en el desarrollo personal…