Comprender los pensamientos y emociones que surgen de forma natural ante un proceso de cambio permite normalizarlo y transitarlo de forma adecuada
4ª píldora de actitud positiva: enfocarse en lo positivo Enfocarse en lo positivo y no en lo negativo es la cuarta entrada en la que dividimos las características de las personas con actitud positiva, que desglosamos en las 8 píldoras de las…
Días para no levantarse de la cama Hoy es uno de esos días en que todo sale mal. Me peleo con mi pareja, no aparece mi cita, mi hija está especialmente gritona y exigente, no me concentro y pierdo mi…