Categoría de archivo para "GESTION DEL TIEMPO"

Cuadrante de Eisenhower o cómo priorizar entre lo importante y urgente

¿Qué es el cuadrante de Eisenhower? El cuadrante de Eisenhower es una herramienta simple y práctica para priorizar de forma rápida las tareas, en función de su importancia e urgencia. Su nombre viene del 34 presidente de los Estados Unidos…

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patrones naturales gestion del tiempo

Patrones naturales en el uso del tiempo

18 mayo, 2020
Ana Apesteguia

Los patrones naturales de uso del tiempo nos suelen llevar a procrastinar y dejar para después lo que es importante. Aquí tienes estrategias para darles la vuelta.

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pautas para trabajar en casa

10 Pautas para trabajar en casa

El Teletrabajo como obligación ¿Qué tal estás? Son tiempos complicados. El coronavirus ha cambiado muchas cosas. Teletrabajo, cierre de negocios y empresas, confinamiento… Es una situación de mucha incertidumbre. En este escenario escribo este artículo sobre 10 pautas para trabajar…

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Desde A3Coaching os deseamos Felices Fiestas y un 2019 llenos de proyectos ilusionantes!

18 diciembre, 2018
Ana Apesteguia
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LOS 5 POST MÁS LEÍDOS DEL BLOG DE A3COACHING

9 octubre, 2017
Ana Apesteguia

Los 5 post mas leídos del blog de A3Coaching Este blog que tienes delante está a punto de celebrar 6 años desde que empecé a escribir, primero con un blog que se llamaba «la boa y el elefante» y luego…

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Planificacion semanal

PLANIFICACIÓN SEMANAL: SIMPLIFICA TU TRABAJO

12 septiembre, 2017
Ana Apesteguia

¿Planificar desde cero? No, gracias Tienes ganas de mejorar tu productividad y de gestionar mejor tu tiempo. Pero te bloquea ponerte a pensar en TODOOOO lo que tienes por delante, hacer una lista, decidir cuando hacer cada cosa, cuánto tiempo…

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conseguir tus metas

3 PASOS IMPRESCINDIBLES PARA CONSEGUIR TUS METAS DE AÑO NUEVO

Este año (sí que sí) voy a realizar lo que me proponga Ya estamos en enero. Ha pasado el tiempo de Navidad, de comilonas y de decidir qué es lo que este año va a ser diferente. Quién más, quién…

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4 pasos para no procrastinar

LOS 4 PASOS PARA COMENZAR (Y TERMINAR) UN PROYECTO

3 enero, 2016
Ana Apesteguia

Pospones los proyectos medios y grandes A ver si te suena… Tienes en la cabeza algo que quieres empezar (o terminar) pero por alguna razón no encuentras la manera. Sólo el hecho de pensar en ponerte a hacerlo provoca que surjan…

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PLANTILLA EN 4 PASOS. CREA TU HORARIO PARA EL VERANO

25 junio, 2015
Ana Apesteguia

Conciliar tu vida personal y laboral planificando tu horario para el verano ¿Prefieres escuchar el audio? (10’55») AUDIO Llega el verano y como cada año nos vuelve la sensación de tener más tiempo libre. Tenemos nuestros días de vacaciones, el día…

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¿COACHING O FORMACIÓN? ELIGE TU MANERA DE APRENDER

15 mayo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Qué método es más eficaz para aprender: coaching o formación? El coaching y la formación son dos herramientas de aprendizaje que responden a necesidades diferentes. En este post vamos a analizar las diferencias más importantes para  tomar la mejor elección…

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