¿COACHING O FORMACIÓN? ELIGE TU MANERA DE APRENDER

15 mayo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Qué método es más eficaz para aprender: coaching o formación? El coaching y la formación son dos herramientas de aprendizaje que responden a necesidades diferentes. En este post vamos a analizar las diferencias más importantes para  tomar la mejor elección…

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objetivo bienestar

CURSO DE COACHING CON DESTINO BIENESTAR (Intensivo)

12 mayo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Curso de coaching: destino Bienestar: ¿Qué te sugiere la palabra bienestar? Tal vez sea algo como trabajar en ti, en estar mejor y disfrutar más de tu vida. Entonces estás en el sitio adecuado. En las 12 horas de este curso…

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marca personal

LOS 6 BENEFICIOS DEL COACHING PARA EMPRENDEDORES

29 abril, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Qué es el coaching para emprendedores Leo en el Cinco días que: cada vez mas autónomos y pymes están buscando la colaboración con un coach para sacar mas rendimiento a su trabajo, algo que yo certifico con mis clientes, que…

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6 claves de gestión del tiempo

6 CLAVES DE GESTIÓN DE TIEMPO PARA SER MÁS FELIZ

7 abril, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Una entrevista sobre gestión de tiempo Que una profesional me pida una entrevista es algo que no sucede todos los días y que me llena de orgullo, no solo por el reconocimiento, también por la posibilidad de que mis ideas…

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¿MOTIVACIÓN O COMPROMISO?

25 marzo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La motivación y la actitud positiva. Soy una firme defensora de la motivación y de la actitud positiva. Los que seguís este blog habitualmente, sabéis que no me refiero a pensar en happy flower. Para mí la actitud positiva es…

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LA REGLA DEL 80/20 EN LA PRODUCTIVIDAD PERSONAL

12 marzo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

El principio de Pareto o regla del 80/20 El principio de Pareto, también llamado  la regla del 80/20 es una de las herramientas clásicas de la productividad personal y es muy interesante para tu vida. Vamos a verlo, porque dice…

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INTRODUCCIÓN A LA METODOLOGíA GTD (PARTE I)

5 febrero, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Metodología GTD Dentro de las muchas herramientas que existen para gestionar el tiempo y ser más productivos una de las que más seguidores tiene es la metodología GTD que surgió a partir del libro de David Allen «Getting Things Done»,…

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EL TIEMPO NO SE GESTIONA

9 enero, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

El tiempo no se gestiona: no se gana ni se pierde Hace varios años que me dedico a mejorar la «gestión del tiempo» de las personas tanto a nivel individual como a nivel empresarial. Y, sin embargo, esta idea es…

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POR QUÉ VAN A FRACASAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

1 enero, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

1 de enero, 2 de febrero,… ¿Cuánto tiempo van a durar tus buenos propósitos de Año Nuevo? Estamos a día 1 de enero, y no es un día más. Es el día en la que la mayor parte de nosotros…

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potenciar el liderazgo mediante coaching

POTENCIAR EL LIDERAZGO MEDIANTE COACHING

27 noviembre, 2014
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Relación entre coaching y liderazgo En un post anterior sobre liderazgo inspirador, recogí las características principales de un líder extraordinario según las investigaciones de John Zenger. De ellas se desprende la necesidad de poner el foco en el desarrollo personal…

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