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coaching o formación

GUÍA PARA GESTIONAR EL TIEMPO DE TRABAJO (2ª parte)

Segunda parte de la guía para gestionar el tiempo de trabajo: Planificar Este es el segundo de una serie de 3 post , que son una GUÍA COMPLETA para gestionar el tiempo de trabajo y mejorar la productividad personal. En esta…

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Gestión del tiempo de trabajo

GUÍA PARA GESTIONAR EL TIEMPO DE TRABAJO (1ª parte)

14 marzo, 2014
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La gestión del tiempo en el trabajo: Todos tenemos a menudo la sensación de que no estamos gestionando nuestro tiempo de la mejor forma posible. A veces es más que una sensación y realmente hay muchas cosas que puedes hacer…

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cuando no se lo que quiero

CUANDO NO SE LO QUE QUIERO

7 marzo, 2014
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

No se lo que quiero No se si a tí te sucede, pero yo, durante mucho tiempo, he vivido sin saber lo que quiero. Es una sensación desagradable no saber contestar a preguntas sencillas y básicas como ¿Dónde quieres llegar?…

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resistencia al cambio

LOS 4 FACTORES DEL CAMBIO

6 febrero, 2014
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La resistencia al cambio No se si tu eres de esas personas que parecen ajenas a cualquier tipo de cambio. Personas que dicen que no quieren cambiar: «estoy bien como estoy». Cambiar o no cambiar es algo que no depende únicamente de…

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priorizar el tiempo

PRIORIZAR EL TIEMPO O PERDERLO (TU DECIDES)

9 noviembre, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

El tiempo no se gestiona Es el que es. Hay el que hay. Todos tenemos el mismo. No se trata de guardarlo. Se trata de priorizar el tiempo. Hagamos lo que hagamos con él se va como el humo entre…

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fabula de las pelotas

PLANIFICANDO POR PRIORIDADES

9 abril, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La Fábula de las pelotas: Un profesor delante de su clase de filosofía, sin decir palabra, cogió un bote grande vacío de mayonesa y procedió a llenarlo de pelotas de golf. Después preguntó a los estudiantes si el bote estaba…

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la responsabilidad personal

LA RESPONSABILIDAD PERSONAL vs. LA RESPONSABILIDAD CON TERCEROS

12 marzo, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La responsabilidad con terceras personas Marcos tiene mañana a las 9h00 una reunión de departamento de 2 horas de duración. Es una cita que está planificada desde la semana pasada y que, en principio no se presenta como muy productiva. Aún así, sabe que no faltará,…

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perder el tiempo

¡TAMBIÉN ES IMPORTANTE PERDER EL TIEMPO!

20 enero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Es bueno «perder el tiempo»? También es importante perder el tiempo! Tiempo para no hacer nada, para estar tumbado, no tener todo el día planificado… Esta es la respuesta que obtuve esta misma semana al mantener una reunión sobre productividad. ¡Interesante…

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