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Gestión del tiempo de trabajo

GUÍA PARA GESTIONAR EL TIEMPO DE TRABAJO (1ª parte)

La gestión del tiempo en el trabajo: Todos tenemos a menudo la sensación de que no estamos gestionando nuestro tiempo de la mejor forma posible. A veces es más que una sensación y realmente hay muchas cosas que puedes hacer…

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CONSEGUIR LOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO EN 2014

Propósitos de Año nuevo Estamos a las puertas de un nuevo año y casi todos, en mayor o menor medida, hacemos balance de lo que hemos conseguido y lo que se ha quedado en el camino. Y, como siempre, volvemos…

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ser feliz

SER FELIZ DEPENDE DE MI

Ser feliz no depende de mis circunstancias “Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias” John Locke. Empiezo este post después de la parada veraniega dándole las…

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el agradecimiento

EL AGRADECIMIENTO: UN HÁBITO PARA INCORPORAR

El agradecimiento es un acto muy poderoso. Pasamos por la vida muchas veces con la queja en los labios, protestando por todo aquello que no nos ha salido como queríamos, o que no tenemos o no somos. Y nos perdemos todas…

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PROCRASTINAR: EL HÁBITO DE FRACASAR

¿Qué es procrastinar? Según la wikipedia procrastinar (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro), postergar o posponer, es la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables….

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las doce típicas

«LAS 12 TÍPICAS», LAS BARRERAS DE LA COMUNICACIÓN

Los obstáculos a la conversación Un día cualquiera, te detienes a escuchar las conversaciones a tu alrededor: en la calle, en un bar,… O incluso si te paras a mirar tu ombligo te darás cuenta del sinfín de obstáculos que pones (y…

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CÓMO SUPERAR LOS OBJETIVOS ELEFANTE

Objetivos elefante: claves para alcanzar tus metas ambiciosas… Los objetivos elefante son aquellos que requieren de muchas acciones para ser alcanzados. Que requieren de planificación y de reflexión. Que requieren de paciencia y de perseverancia. A mi se me presentan…

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detener los pensamiento negativos

DETENER EL PENSAMIENTO NEGATIVO

Los pensamientos negativos: Uno de los problemas más comunes que nos impiden disfrutar del día a día es la facilidad que tenemos para situar nuestros pensamientos en el pasado con remordimiento o en el futuro con preocupación. Disfrutar el momento, vivir el…

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habitos

6 PASOS PARA SUSTITUIR UN HÁBITO

Artículos anteriores tratan sobre la posibilidad de cambio que cada uno de nosotros puede ejercer a lo largo de su vida. Vimos que no es necesario quedarnos en el «es que yo soy así» y tenemos la libertad de elegir…

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