Posts 'tageados' "emociones"

PERSONA DE ÉXITO

CÓMO SER UNA PERSONA DE ÉXITO

8 febrero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Qué entiendes por éxito? Éxito es una palabra con la que no nos solemos sentir identificados. Al pensar en una persona de éxito nos viene a la cabeza alguien con dinero y status social elevado, imagen con la que no…

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el principito

LO ESENCIAL ES INVISIBLE A LOS OJOS. MI ROSA

4 febrero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

«Sois bellas pero estáis vacías. No se puede morir por vosotras. Sin duda que un transeúnte común creerá que mi rosa se os parece. Pero ella sola es más importante que todas vosotras, puesto que ella es la rosa que…

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el agradecimiento

EL AGRADECIMIENTO: UN HÁBITO PARA INCORPORAR

25 enero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

El agradecimiento es un acto muy poderoso. Pasamos por la vida muchas veces con la queja en los labios, protestando por todo aquello que no nos ha salido como queríamos, o que no tenemos o no somos. Y nos perdemos todas…

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cuestión de confianza

CUESTIÓN DE CONFIANZA

18 octubre, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Cuestión de confianza Me considero una persona confiada. Supongo que es así porque yo soy una persona confiable. ¡Qué curiosa palabra! Para mí viene a significar que si doy mi palabra la mantengo, e intentaré cumplir con ella a capa y espada….

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visualización

LA TÉCNICA DE VISUALIZACIÓN: IMAGINA TU SUEÑO

4 octubre, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La visualización engaña a la mente Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr. Albert Einstein Esta célebre frase tiene una base científica real: nuestro cerebro no diferencia entre imaginación y realidad. ¡Así que vamos a aprovecharnos de este «fallo» cerebral para…

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LA OBEDIENCIA A LA AUTORIDAD

30 julio, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La obediencia a la autoridad: el experimento de Stanley Milgram Stanley Milgram fue profesor de psicología y director de investigación de la Universidad de Nueva York. Durante los años 60 realizó una investigación sobre la «obediencia a la autoridad», después…

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El maltrato sutil

UN VÍDEO-CUENTO: «EL MALTRATO SUTIL»

29 marzo, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Este es un cuento que os comparto porque lo ví hace tiempo en youtube y me impactó. Se titula «el maltrato sutil». Nos hace reflexionar sobre cómo nuestro entorno puede hacer que cambiemos nuestra visión sobre nosotros mismos hasta perder…

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inteligencia emocional

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EDUCACIÓN

26 marzo, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Qué entendemos por inteligencia emocional: Hace unos 20 años que se viene investigando y publicando sobre el tema de la inteligencia emocional y existen múltiples evidencias sobre sus efectos positivos.  La inteligencia emocional se define como: la habilidad para tomar consciencia…

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flor roja

CUENTO: UN NIÑO Y UNA FLOR

5 febrero, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Hoy tenía ganas de compartir con vosotros este cuento sobre un niño cualquiera, en una escuela cualquiera. Un Niño. Helen Buckley Una vez el pequeño niño fue a la escuela. Era muy pequeñito y la escuela muy grande. Pero cuando…

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NECESITAMOS CAMBIAR DE GAFAS

22 diciembre, 2011
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Hoy quiero compartir con vosotros este vídeo, que a mí me emociona cada vez que lo veo. Habla sobre cómo avanzamos por la vida mirándonos el ombligo y cómo puede cambiar la perspectiva de todo lo que vemos si le…

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