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Productividad Personal y manejo eficaz del Tiempo

6 junio, 2016 .15:30 - 19:30

120€
gestion de tiempo y productividad

Introducción:

Este curso plantea la gestión del tiempo desde un cambio de paradigma. Partimos de los objetivos a conseguir, para definir y priorizar las acciones que debemos realizar en nuestra rutina diaria.

No se trata de trabajar más horas ni de seguir esforzándonos repitiendo los mismos errores, si no de tomar perspectiva y conseguir resultados de la forma más eficaz posible.

El curso tiene un enfoque práctico, que parte de los objetivos a largo y medio plazo de los asistentes y trabaja habilidades como la planificación, la toma de perspectiva, la toma de decisiones, la procrastinación, la actitud y la delegación.

Datos prácticos:

Fechas: 06/06/16 (De 09:30 a 13:30) y 07/06/16 (De 15:30 a 19:30)

Duración: 8 horas

Lugar: Oficinas de Navarra Coaching en: Parque Empresarial Berroa, Calle Berroa, 2. Oficina #310. Tajonar – Pamplona.  Navarra 31192

Inscripción a través de la web de: NAVARRA COACHING

Subvención a trabajadores: posibilidad de subvención por la Tripartita. Información en Navarra Coaching

Precio: 120 €  (exento de IVA)

Formadora: Ana Apesteguía Armijo. Coach profesional certificada por ICF, experta en gestión de tiempo y desarrollo personal. Directora de A3Coaching

Contenido teórico

1.- Introducción al Concepto de tiempo y de “gestión del tiempo”. Importancia del tiempo en la vida.

2.- Planificación y uso de Agenda:

• Objetivos a largo, medio y corto plazo

• Objetivos SMART

• Planificación anual, mensual, semanal y diaria

• Actividades imperativas, importantes y repetitivas

• Lista de tareas reactivas y proactivas

• Interrupciones e imprevistos

• Seguimiento

3.- La caja de herramientas para la mejora de la productividad personal:

• Cómo alimento la información: Pensar/Memorizar
• Cuadrante Eisenhower: Importante/Urgente
• Multitarea
• Ley de Parkinson
• Diseccionando elefantes
• Procrastinar y Tragarse el sapo
• Pareto: 80/20
• Afilar la sierra

4.- La caja de herramientas 2.0:

• Evernote
• Trello
• E-mail
• Herramientas colaborativas

Metodología

Todo el contenido teórico se complementará con dinámicas y ejercicios prácticos en el aula para que cada asistente salga con una estrategia personal para aumentar su eficacia en la gestión de sus recursos y su productividad personal.

Detalles

Fecha:
6 junio, 2016
Hora:
15:30 - 19:30
Precio:
120€
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , , , ,
Web:
http://navarracoaching.com/blog/index.php/productividad-personal-y-manejo-eficaz-del-tiempo

Local

Navarra Coaching
Parque Empresarial Berroa, Calle Berroa, 2. Oficina #310. Tajonar
Pamplona, Navarra 31192 España
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