Categoría de archivo para "COACHING PROFESIONAL"

el efecto pigmalion

PROFECÍA AUTOCUMPLIDA: EL EFECTO PIGMALIÓN

25 marzo, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

El efecto Pigmalión El efecto Pigmalión o profecía autocumplida se refiere al siguiente fenómeno psicológico: El efecto Pigmalión es el proceso mediante el cual las creencias y expectativas de una persona respecto a otra afectan de tal manera en su conducta que…

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la responsabilidad personal

LA RESPONSABILIDAD PERSONAL vs. LA RESPONSABILIDAD CON TERCEROS

12 marzo, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

La responsabilidad con terceras personas Marcos tiene mañana a las 9h00 una reunión de departamento de 2 horas de duración. Es una cita que está planificada desde la semana pasada y que, en principio no se presenta como muy productiva. Aún así, sabe que no faltará,…

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paisaje nevado

EL COACHING, COMO UNA EXPERIENCIA DE VIAJE

21 febrero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

No puedes pensar en lo que no conoces Imagina que desde que naces vives en un lugar donde siempre está nevado. Imagina que sólo percibes ese paisaje, esa luz, esa vegetación, esa temperatura. En función de lo que ves, sientes,…

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zona de confort

MI ZONA DE CONFORT

¿Qué es la zona de confort? La zona de confort se puede definir como nuestro modelo de vida. Es la forma en que nos comportamos, reaccionamos y vivimos. Es un concepto interesante, porque para unos la zona de confort puede ser una relación de…

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PERSONA DE ÉXITO

CÓMO SER UNA PERSONA DE ÉXITO

8 febrero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Qué entiendes por éxito? Éxito es una palabra con la que no nos solemos sentir identificados. Al pensar en una persona de éxito nos viene a la cabeza alguien con dinero y status social elevado, imagen con la que no…

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perder el tiempo

¡TAMBIÉN ES IMPORTANTE PERDER EL TIEMPO!

20 enero, 2013
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Es bueno “perder el tiempo”? También es importante perder el tiempo! Tiempo para no hacer nada, para estar tumbado, no tener todo el día planificado… Esta es la respuesta que obtuve esta misma semana al mantener una reunión sobre productividad. ¡Interesante…

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la huella de la marca personal

MARCA PERSONAL. CONCEPTOS BÁSICOS

20 noviembre, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Qué es la marca personal: La marca personal, tal como lo escuchamos por las redes, consiste en descubrir cuál es nuestro valor añadido, ese atributo que nos hace diferenciarnos de nuestra competencia. Y hacerlo visible. Para dejar huella en los demás…

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TU SI QUE VALES

2 noviembre, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Tu si que vales, aunque no encuentres trabajo Estamos en un momento en el que de tanto hablar de la crisis la hemos interiorizado. ¡Qué le vamos a hacer! Las personas que tienen trabajo se sienten afortunadas y pocas son…

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PROCRASTINAR: EL HÁBITO DE FRACASAR

¿Qué es procrastinar? Según la wikipedia procrastinar (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro), postergar o posponer, es la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables….

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planificar2

CÓMO SUPERAR LOS OBJETIVOS ELEFANTE

16 marzo, 2012
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Objetivos elefante: claves para alcanzar tus metas ambiciosas… Los objetivos elefante son aquellos que requieren de muchas acciones para ser alcanzados. Que requieren de planificación y de reflexión. Que requieren de paciencia y de perseverancia. A mi se me presentan…

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