Categoría de archivo para "COACHING PROFESIONAL"

Planificacion semanal

PLANIFICACIÓN SEMANAL: SIMPLIFICA TU TRABAJO

12 septiembre, 2017
Ana Apesteguia

¿Planificar desde cero? No, gracias Tienes ganas de mejorar tu productividad y de gestionar mejor tu tiempo. Pero te bloquea ponerte a pensar en TODOOOO lo que tienes por delante, hacer una lista, decidir cuando hacer cada cosa, cuánto tiempo…

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pensamiento lateral. acertijos

3 ACERTIJOS DE PENSAMIENTO LATERAL PARA AUMENTA TU CREATIVIDAD

Qué es el pensamiento lateral El pensamiento lateral es un concepto creado por el psicólogo maltés Edward de Bono, que está relacionado con la búsqueda de soluciones alternativas al pensamiento racional o lógico. Es una habilidad que se puede desarrollar…

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coach y coachee

COACHING, COACH Y COACH CERTIFICADO

17 marzo, 2016
Ana Apesteguia

Coaching y coach son dos palabras que todos hemos oído mucho en los últimos tiempos. Pero eso no significa que sepamos qué es ni cómo funciona. La mayoría de las personas con las que hablo no tienen una idea clara…

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coaching

CUANDO (NO) CONTRATAR A UN COACH

1.-Es mejor no contratar a un coach si quieres que te digan qué debes hacer Es mejor que acudas a un consultor, a una formación, a google, a un libro,… En un proceso de coaching tu eres el protagonista de encontrar…

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miedo al fracaso

EL MIEDO AL FRACASO Y EL MIEDO A NO INTENTARLO

El miedo al fracaso en una sesión de coaching En la sesión de ayer mi cliente (de nombre ficiticio Ramón), me contaba que estaba hecho un lío y tenía que tomar una decisión: aceptar un trabajo por cuenta ajena que le…

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Centrar la atencion

3 HÁBITOS DIARIOS PARA FIJAR LA ATENCIÓN Y SER MÁS FELIZ

La felicidad no la da lo que te ocurre, sino dónde pones tu atención Martin Seligman, padre de la psicología positiva, hizo un estudio con un grupo de 200 personas. Comparó el 10% que decía ser más feliz con el…

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marca personal

APRENDER A EMPRENDER. PROYECTO MILLENNIAL

Proyecto Millennial, aprender a emprender después de los estudios. Esta semana el periódico Diario de Navarra (pincha AQUI para ver la noticia completa), se hacía eco del programa Millennial, un proyecto que saldrá a la luz en septiembre de 2015…

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Decisión-300x180

¿COACHING O FORMACIÓN? ELIGE TU MANERA DE APRENDER

15 mayo, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

¿Qué método es más eficaz para aprender: coaching o formación? El coaching y la formación son dos herramientas de aprendizaje que responden a necesidades diferentes. En este post vamos a analizar las diferencias más importantes para  tomar la mejor elección…

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marca personal

LOS 6 BENEFICIOS DEL COACHING PARA EMPRENDEDORES

29 abril, 2015
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Qué es el coaching para emprendedores Leo en el Cinco días que: cada vez mas autónomos y pymes están buscando la colaboración con un coach para sacar mas rendimiento a su trabajo, algo que yo certifico con mis clientes, que…

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potenciar el liderazgo mediante coaching

POTENCIAR EL LIDERAZGO MEDIANTE COACHING

27 noviembre, 2014
Ana Apesteguia Armijo A3COACHING

Relación entre coaching y liderazgo En un post anterior sobre liderazgo inspirador, recogí las características principales de un líder extraordinario según las investigaciones de John Zenger. De ellas se desprende la necesidad de poner el foco en el desarrollo personal…

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