ANA APESTEGUIA

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Trayectoria personal:

Mi experiencia personal empieza como la de muchos de nuestra generación. Estudié una carrera (en mi caso de Ingeniería) y trabajé en diferentes empresas con cargos de responsabilidad. Tenía una pareja, un piso con su hipoteca y una vida “como debe de ser”.

Sin embargo algo no me hacía sentir bien. Una sensación de que esto no era lo que quería, que debía de haber algo más. Lo cierto es que no sabía lo que quería, sólo lo que no quería.

Mi punto de inflexión fue tener la capacidad de bajarme de esta vida de estrés y rutina y pararme a conocerme lo suficiente como para saber realmente qué quiero en la vida. Con ayuda de dos grandes profesionales, primero de la psicología y luego del coaching, comprendí que la vida no es lo que te pasa, sino lo que tú decides hacer en cada momento. Recuperé el protagonismo de mi vida y empecé a tomar decisiones y a realizar los cambios que me han traído hasta aquí.

Cambié de profesión, incluso de sector. Aprendí a conocerme y saber qué es lo que realmente es importante para mi, a gestionar mi tiempo y mi vida. Ahora tengo objetivos que marcan lo que realmente me importa y actúo para conseguirlos.

Hoy me defino como emprendedora, madre, exploradora de emociones, formadora y facilitadora de cambios y con estas experiencias es como me presento ante ti, que si estás aquí seguramente es porque también quieres cambiar algo de lo que te pasa.

Yo sé que el cambio es posible y por eso te puedo asegurar que si algo no funciona, está en tu mano hacer que sea distinto.

Te invito a navegar por mi web, a reflexionar con mi blog, a venir a mis talleres, a iniciar un proceso de cambio. Pero sobre todo te invito a reflexionar sobre ti, a que aprendas a disfrutar de tu vida cambiando lo que te perjudica y fomentando lo que te hace feliz.

Ana

Formación específica:

Máster en coaching y gestión del Talento por Eude y la Universidad Complutense de Madrid.

Acreditada como Coach Profesional ACC por ICF (International Coach Federation).

Máster en profesorado de Secundaria por la UPNA.

Practitioner PNL por la NLP Society of USA.

Facilitadora homologada de SMI (Succes Motivation Institut) of USA en programas de desarrollo personal y profesional.

Creadora de A3Coaching.

 

COLABORACIONES